Swój przyszły zawód wybieramy w oparciu o różne czynniki. Wśród najpopularniejszych wymienia się: zarobki, prestiż czy własne zainteresowania. Niewiele osób rozważa zapewne zagrożenie stresem, decydując o kształcie ścieżki zawodowej. Jak wiadomo pewne profesje obarczone są stresem w minimalnym stopniu, podczas gdy inne narażone są na wysokie jego oddziaływanie niemalże przez cały czas. Zamiast najchętniej wybieranych kierunków studiów lub najlepiej opłacanych stanowisk, przedstawiamy poniżej ranking najbardziej stresujących zawodów w oparciu o kilka badanych czynników.
Od czego zależy stres zawodowy?
Kwestia stresorów, czyli czynników wywołujących stres jest bardzo indywidualna. Dla jednych wykonanie służbowego telefonu będzie bułką z masłem, podczas gdy dla innych wiązać się będzie z silnymi emocjami. Autorytarny zwierzchnik, marudny petent mogą obniżyć subiektywną jakość pracy. Naukowcy wyodrębnili jednak grupę elementów, które wywołują stres w sytuacjach zawodowych i na podstawie ich nasilenia opracowano listę najbardziej stresujących zawodów. Poniżej krótkie omówienie najważniejszych z nich, uwzględnionych w przeprowadzanych badaniach i późniejszych analizach wyników.
Permanentny strach o własne życie lub zdrowie, niewątpliwie może podnosić poziom kortyzolu we krwi (hormon stresu), dlatego przed podjęciem pracy w miejscach, gdzie niniejsze ryzyko istnieje prowadzone są restrykcyjne testy psychologiczne i sprawnościowe. Kolejnym jest odpowiedzialność za innych ludzi, gdzie każda błędna decyzja może decydować o czyimś życiu lub śmierci. Innym kalibrem stresu są wystąpienia publiczne oraz poddawanie się ocenie publiczności. Nabiera to szczególnego znaczenia w obecnych czasach, kiedy nawet najmniejszy błąd osób znanych może być w każdej chwili odkryty i przekazany do masowej wiadomości. Ponadto stresorem może być działanie pod presją czasu oraz krótkie terminy realizacji zadań czy przymus podejmowania natychmiastowych decyzji. Nierzadko należy połączyć wiele rozbieżnych elementów w całość, koordynować wieloma zadaniami jednocześnie, nie mając w zanadrzu potrzebnego czasu. Inne uwzględnione kryteria to: podróże służbowe, możliwość awansu, czynniki środowiskowe, rywalizacja w grupie.
Na podstawie wymienionych czynników wyróżniono top 10 najbardziej stresujących zawodów:
1. Dziennikarz telewizyjny
2. Taksówkarz
3. Specjalista Public Relations
4. Kadra menadżerska w korporacji
5. Dziennikarz prasowy
6. Koordynator wydarzeń masowych
7. Policjant
8. Pilot
9. Strażak
10. Żołnierz